6月22日，一場名“中國國際象棋國家隊集訓賽超級組”的比賽，在杭州錢塘江畔的天元大廈舉行。這是一場中國國際象棋國家隊杭州訓練基地舉辦的隊內訓練賽，而最引人關注的，是這次內部訓練賽邀請了丁立人、韋奕這兩名國內排名前二的特級大師，擔任比賽“終極BOSS”——所有參加集訓的年輕棋手決出最強者，便可獲得與兩名大高手過招的機會。

　　這場比賽，可謂給參加集訓的國家隊棋手們解了燃眉之急，讓他們在賽事稀缺的大環境下，獲得了難得的練兵機會。而這，僅僅是這個新成立基地所推出眾多舉措的其中之一。

　　丁立人、韋奕等坐鎮，賽事明星效應充分體現

　　今年4月，由中國國際象棋協會和中國棋院杭州分院牽頭，中國國際象棋國家隊杭州訓練基地正式掛牌。新成立的基地落戶在天元大廈內，訓練場地，生活配套都很齊全，受到集訓棋手和教練們的交口稱贊。而對棋手和基地來說，要向外界證明自身價值的最好途徑，莫過于盡快提升棋藝水平和出比賽成績。

　　為解決集訓棋手參賽不足的問題，中國棋院杭州分院為新基地保障經費，自辦比賽，還設立了總額可觀的賽事獎金。對于棋手來說，錢倒是其次，關鍵是可以爭取與丁立人、韋奕這樣級別的大師對戰的機會。

　　要知道，已經成為國際頂級棋手，并把自己大部分精力放在國際賽事上的二人，近年來已經很少和國內棋手在比賽中過招了，尤其是中國國象第一人的丁立人。

　　不過，這也不是丁立人第一次來分院充當指導者的角色。就在6月初，基地就請過丁立人來給年輕棋手授課。作為國家隊杭州基地的明星棋手，丁立人也一直在盡己所能發揮著自己的作用，并多次表示希望自己可以帶領中國國際象棋新生代力量沖擊更高更遠的未來目標。

　　心理輔導+體育鍛煉，幫棋手排解壓力有妙招

　　雖然不像一些高強度、搞對抗運動項目，但國象運動也是非常耗費心神和精力的。長時間訓練和比賽，棋手們難免會遇到情緒和心理壓力方面的問題。

　　有鑒于此，基地特別增加了心理輔導科目�？颇績热莅�括催眠課和舞動訓練課。前者由心理學專家和棋手一對一進行，用于棋手的心理放松；后者則以集體授課方式進行，用特定的舞蹈動作，誘導棋手發泄內心的積郁和壓力，讓心情歸復平靜。

　　這套心理輔導課程管不管用呢？剛前不久拿到全國國際象棋新秀超霸戰決賽冠軍的白金石說，還是很管用�！捌迨珠L時間高強度訓練，或者面臨重大比賽前夕時，心情是很復雜的，且很難找到合適的排遣壓力的手段，在經過一些心理輔導訓練后，我也掌握了一些技巧，能在賽前快速平復心情，我覺得對我比賽成績方面的幫助還是挺明顯的。”白金石說。

　　除心理輔導外，基地幫助棋手的另一套方法，就是體育鍛煉了。當然，保持良好的運動習慣對所有人行之有效，只是要鼓動習慣久坐的棋手們動起來，基地還是頗費了一番心思的�！拔覀儸F在讓棋手們一周一定要動兩次以上，把汗出透�！必撠熀贾莼�地的國家隊教練徐俊說�！翱紤]到普通的跑跳投項目興趣度不高，我們會組織棋手進行羽毛球、籃球、足球等球類項目的訓練，集訓棋手都是年輕人，對這些球類項目興趣度很高，一場一個多小時的比賽下來，玩得盡興，運動量也到了，挺好的。”

　　徐俊表示，棋類項目雖是靜態的比賽項目，比的是腦力，但一場棋賽認真比下來，對棋手的體能要求可不低，良好的身體素質能讓棋手的腦部供氧長期穩定充沛，對棋手的比賽表現是很有幫助的。