據2020年寧波市疾控中心慢性病和死因監測系統數據分析報告，2020年寧波市居民期望壽命為81.94歲，其中男性79.76歲，女性84.30歲。這意味著，寧波市2020年出生的嬰兒，預期壽命能活到81.94歲。與2010年相比，寧波人期望壽命增加了2.51歲，已達到先進國家水平。

根據相關監測系統數據分析報告，2020年寧波市健康期望壽命72.02歲，也就是說對0歲以上的嬰兒組未來預期壽命81.94歲而言，9.92年是帶病度過的（即病傷殘壽命）。

據介紹，期望壽命又稱預期壽命，代表的是一群人或全部人口的預測壽命，是反映一個國家或城市居民健康狀況的綜合指標，受社會經濟條件和醫療水平等因素的制約，每年會呈現一定程度的波動。健康期望壽命估算的是一個人在完全健康狀態下生存的平均年數，是指人們能維持良好日常生活功能的年限，以喪失日常生活能力為終點，而期望壽命是以死亡為終點。

監測系統數據分析報告顯示，2020年寧波市重大慢性病過早死亡率為7.79%。與2015年寧波市重大慢性病過早死亡率（9.85%）相比，下降比例為20.91%，說明寧波市慢性病控制水平近年明顯上升。

據介紹，重大慢性病過早死亡率是指某年30歲的人群活到70歲前時（不包含70歲）四類主要慢性�。ㄑ�環系疾病、惡性腫瘤、糖尿病和慢性呼吸道疾�。┧劳龅母怕蚀笮�。這個指標是世界衛生組織推薦作為評價一個國家或地區慢性病控制水平的重要指標。

《中國防治慢性病中長期規劃（2017-2025年）》中提及，到2020年和2025年，30-70歲人群因心腦血管疾病、癌癥、慢性呼吸系統疾病和糖尿病等導致的過早死亡率分別較2015年降低10%和20%。

寧波市居民期望壽命一年比一年高，慢性病控制水平明顯上升，同寧波市居民健康素養的提高密不可分。據2020年寧波市居民健康素養監測結果顯示，寧波市居民健康素養水平為33.21%，意味著每100個15-69歲的人群中，有33人具備了基本的健康素養，了解基本健康知識和理念、掌握健康生活方式和行為內容并具備基本的健康技能。

居民健康素養監測數據顯示，寧波市居民健康素養水平逐年穩步提升，從2016年的18.65%上升到了2020年的33.21%。2020年25-34歲年齡段的居民健康素養水平最高，2019年15-24歲年齡段的居民素養水平最高；而55歲以上年齡組居民健康素養水平兩年均為最低。